Depressão durante e após a gravidez

Informação nesta pagina

O que é depressão?

Como é comum a depressão durante e após a gravidez?

Como eu sei se eu tenho depressão?

O que causa a depressão? E sobre depressão pós-parto?

Algumas mulheres em maior risco de depressão durante e após a gravidez?

Qual é a diferença entre o “baby blues”, depressão pós-parto, pós-parto e psicose?

O que devo fazer se eu tiver sintomas de depressão durante ou após a gravidez?

Como é que a depressão é tratada?

O que pode acontecer se a depressão não for tratada?

Mais informação sobre a depressão durante e após a gravidez

O que é depressão?

A depressão é mais do que apenas um sentimento “Triste” ou “na fossa” por alguns dias. É uma doença grave, que envolve o cérebro. Com depressão, tristeza, ansiedade ou “vazias ” estes sentimentos não desaparecem e interferem com a a sua vida no seu dia-a-dia e rotinas. Esses sentimentos podem ser de leve a grave. A boa notícia é que a maioria das pessoas com depressão melhoram com tratamento.

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Como é comum a depressão durante e após a gravidez?

A depressão é um problema comum, durante e após a gravidez. Cerca de 13 por cento das mulheres grávidas e novas mães sofrem de depressão.

Como eu sei se eu tenho depressão?

Quando você está grávida ou depois de ter um bebê, você pode estar deprimido e não sabe disso. Algumas alterações normais durante e após a gravidez pode provocar sintomas semelhantes aos da depressão.

Mas se você tem qualquer um dos seguintes sintomas de depressão há mais de duas semanas,

ligue para o seu médico:

• Sensação de inquietação ou mal-humorado

• Sentir-se triste, sem esperança, e oprimido

• chorando muitoSlide1

• Não ter nenhuma energia ou motivação

• Comer muito pouco ou demais

• Dormir pouco ou demais

• Ter dificuldade para se concentrar ou tomar decisões

• Ter problemas de memória

• sentir-se inútil e culpado

• Perda de interesse ou prazer em atividades que você costumava gostar

• Retirada de amigos e familiares

• Ter dores de cabeça, dores de estômago, ou problemas que não desaparecem

Seu médico pode descobrir se seus sintomas são causados ​​por depressão ou qualquer outra coisa.

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O que causa a depressão? E sobre depressão pós-parto?

Não há uma causa única. Em vez disso, a depressão provavelmente resulta de uma combinação de fatores:

• A depressão é uma doença mental que tende a funcionar nas famílias. Mulheres com história familiar de depressão são mais propensas a ter depressão.

• As mudanças na química cerebral ou estrutura são acreditados para jogar um papel importante na depressão.

• Os eventos estressantes, como a morte de um ente querido, a cuidar de um membro da família de envelhecimento, abuso e pobreza, pode desencadear depressão.

• Fatores hormonais únicas para as mulheres podem contribuir para a depressão em algumas mulheres. Sabemos que os hormônios afetam diretamente a química do cérebro que controla as emoções e humor. Sabemos também que as mulheres estão em maior risco de depressão em determinados momentos de suas vidas, tais como a puberdade, durante e após a gravidez, e durante a perimenopausa. Algumas mulheres também têm sintomas depressivos direito antes de seu período.

Depressão pós-parto é chamado de depressão pós-parto. As alterações hormonais podem desencadear sintomas de depressão pós-parto. Quando você está grávida, os níveis dos hormônios estrogênio feminino (ESS-truh-jen) e progesterona (proh-JESS-tur-ohn) aumentar significativamente. Nas primeiras 24 horas após o parto, os níveis hormonais voltar rapidamente ao normal. Pesquisadores acho que a grande mudança nos níveis hormonais podem levar à depressão. Isto é muito parecido com a forma como as mudanças hormonais menores podem afetar o humor da mulher antes de ela fica menstruada.

Níveis de hormônios da tireóide também pode cair após o parto. A tireóide é uma pequena glândula localizada no pescoço que ajuda a regular a forma como o corpo usa e armazena energia dos alimentos. Baixos níveis de hormônios da tireóide pode causar sintomas de depressão. Um simples exame de sangue pode dizer se esta condição está causando seus sintomas. Se assim for, o seu médico pode prescrever medicamentos para a tiróide.

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Outros fatores podem desempenhar um papel na depressão pós-parto.

Você pode sentir:

• Cansado após o parto

• Cansado da falta de sono ou sono interrompido

• Oprimido com um novo bebê

• As dúvidas sobre a sua capacidade de ser uma boa mãe

• O stress de mudanças nas rotinas de trabalho e de casa

• Uma necessidade irrealista para ser uma mãe perfeita

• Perda de quem você era antes de ter o bebê

• Menos atraente

• A falta de tempo livre

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Algumas mulheres em maior risco de depressão durante e após a gravidez?

Certos fatores podem aumentar o risco de depressão durante e após a gravidez:

Você sabia?

Se você tomar o remédio para a depressão, parar o medicamento quando você ficar grávida pode causar a sua depressão voltar. Não pare de quaisquer medicamentos prescritos sem primeiro falar com o seu médico. Não usar medicamento que você precisa pode ser prejudicial para você ou seu bebê.

• A história pessoal de depressão ou outra doença mental

• Uma história familiar de depressão ou outra doença mental

• A falta de apoio da família e dos amigos

• ansiedade ou sentimentos negativos sobre a gravidez

• Problemas com a gravidez ou o parto anterior

• Casamento ou problemas de dinheiro

• Os eventos estressantes

• idade jovem

• O abuso de substâncias

As mulheres que estão deprimidas durante a gravidez têm um risco maior de depressão após o parto.

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Qual é a diferença entre o “baby blues”, depressão pós-parto, pós-parto e psicose?

Muitas mulheres têm o baby blues nos dias após o parto.

Se você tiver o [baby blues], depressão você pode:

• ter alterações de humor

• Sinta-se triste, ansioso ou sobrecarregado

• Ter crises de choro

• perder o apetite

• Tem dificuldade para dormir

O baby blues na maioria das vezes desaparecem dentro de alguns dias ou uma semana. Os sintomas não são graves e não precisam de tratamento.

Os sintomas da depressão pós-parto duram mais e são mais graves. Depressão pós-parto pode começar a qualquer momento dentro do primeiro ano após o parto. Se você tem depressão pós-parto, você pode ter qualquer um dos sintomas da depressão listados acima.

Os sintomas também podem incluir:

• Pensamentos de machucar o bebê

• Pensamentos de se machucar

• Não ter qualquer interesse no bebê

Depressão pós-parto precisa ser tratada por um médico.

Psicose pós-parto (seye-KOH-suhss) é rara. Ocorre em cerca de 1 a 4 em cada 1.000 nascimentos. Geralmente começa nas primeiras duas semanas após o parto. As mulheres que sofrem de transtorno bipolar ou outro problema de saúde mental chamado esquizoafetivo (SKIT-soh-uh-FEK-tiv) transtorno têm um maior risco de psicose pós-parto.

Os sintomas podem incluir:

• Ver as coisas que não estão lá

• Sentir-se confuso

• Ter súbitas alterações de humor

• Tentando se machucar ou seu bebê

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O que devo fazer se eu tiver sintomas de depressão durante ou após a gravidez?

Chame o seu médico se:

• Seus baby blues não desaparecem após 2 semanas

• Os sintomas da depressão se cada vez mais intensa

• Os sintomas da depressão começam a qualquer momento após o parto, mesmo muitos meses depois

• É difícil para você executar tarefas no trabalho ou em casa

• Você não pode cuidar de si mesmo ou de seu bebê

• Você tem pensamentos de auto-agressão ou seu bebê

Seu médico pode fazer-lhe perguntas para testar para a depressão. Seu médico também pode encaminhá-lo a um profissional de saúde mental que se especializa no tratamento da depressão.

Algumas mulheres não contar a ninguém sobre seus sintomas. Elas se sentem envergonhadas ou culpadas por sentir-se deprimidas quando é suposto estarem feliz. Elas temem que elas serão vistos como pais impróprios.

Qualquer mulher pode tornar-se deprimida durante a gravidez ou após o parto. Isso não significa que você é uma mãe ruim ou “não juntos.” Você e seu bebê não tem que sofrer. Existe ajuda.

Aqui estão algumas dicas úteis:

• Descanse o máximo que puder. Dormir quando o bebê está dormindo.

• Não tente fazer demais ou tentar ser perfeito.

• Peça ao seu parceiro, família e amigos para ajudar.

• Fazer a hora de sair, visitar amigos, ou passar tempo a sós com o seu parceiro.

• Discuta seus sentimentos com seu parceiro, família e amigos.

• Converse com outras mães para que você possa aprender com suas experiências.

• Participe de um grupo de apoio. Pergunte ao seu médico sobre os grupos em sua área.

• Não faça grandes mudanças na vida durante a gravidez ou logo após o parto. Grandes mudanças podem causar estresse desnecessário. Às vezes, grandes alterações não podem ser evitados. Quando isso acontece, tentar arranjar apoio e ajuda em sua nova situação antes do tempo.

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Como é que a depressão é tratada?

Os dois tipos mais comuns de tratamento para a depressão são as seguintes:

• Converse terapia. Trata-se de falar com um terapeuta, psicólogo ou assistente social para aprender a mudar a forma como a depressão que te faz pensar, sentir e agir.

• Medicine. O seu médico pode prescrever um medicamento antidepressivo. Estes medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas de depressão.

Estes métodos de tratamento podem ser utilizados isoladamente ou em conjunto. Se você está deprimido, a sua depressão pode afetar seu bebê. Recebendo tratamento é importante para você e seu bebê. Converse com seu médico sobre os benefícios e riscos de tomar remédio para tratar a depressão quando você está grávida ou a amamentar.

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O que pode acontecer se a depressão não for tratada?

A depressão não tratada pode prejudicar você e seu bebê. Algumas mulheres com depressão têm dificuldade em cuidar de si durante a gravidez.

Elas podem:

• Comer mal

• Não ganhar peso suficiente

• Tem dificuldade para dormir

• consultas pré-natais Senhorita

• Não seguir as instruções médicas

• Use substâncias nocivas, como o tabaco, álcool ou drogas ilegais

Depressão durante a gravidez pode aumentar o risco de:

• Problemas durante a gravidez ou o parto

• Ter um bebê de baixo peso ao nascer

• nascimento prematuro

Depressão pós-parto não tratada pode afetar sua capacidade de pai.

Você pode:

• Falta de energia

• Ter dificuldade para se concentrar

• Sinta-se mal-humorado

• Não ser capaz de atender às necessidades do seu filho

Como resultado, você pode sentir-se culpado e perder a confiança em si mesmo como uma mãe.

Esses sentimentos podem fazer uma pior depressão.

Os investigadores acreditam que a depressão pós-parto em que uma mãe pode afetar seu bebê.

Ela pode fazer com que o bebê tenha:

• Atrasos no desenvolvimento da linguagem

• Problemas com o vínculo mãe-filho

• Os problemas de comportamento

• Aumento chorando

Ela ajuda se o seu parceiro ou outro cuidador poderem ajudar você a atender as necessidades do bebê enquanto você está deprimida.

Todas as crianças merecem a chance de ter uma mãe saudável. E todas as mães merecem a chance de desfrutar de sua vida e de seus filhos. Se você está se sentindo deprimida durante a gravidez ou após o parto, não sofra sozinho. Por favor, informe um ente querido e chame seu médico imediatamente.

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As informações em nosso site é fornecido pelo governo federal dos EUA e é de domínio público. Esta informação pública não é protegida por direitos autorais e pode ser reproduzida sem a permissão, embora a citação de cada fonte é apreciada, www.comsaudebrasil.com.

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Mais informação sobre a depressão durante e após a gravidez: em inglês

Para mais informações sobre a depressão durante e após a gravidez, nos Estados Unidos ligue para 800-994-9662 womenshealth.gov em (TDD: 888-220-5446) ou contacte as seguintes organizações:

• American Psychological Association Política Site Externo

Telefone: 800-374-2721

• Mental Health America Política Site Externo

Telefone: 800-969-NMHA

• Instituto Nacional de Saúde Mental, NIH, HHS

Telefone: 301-496-9576

• Pós-Parto Educação para os pais Política Site Externo

Telefone: 805-564-3888

• Pós-Parto de Suporte Internacional Política Site Externo

Telefone: 800-944-4PPD, 800-944-4773

• Abuso de Substâncias e Saúde Mental Administração de Publicações, SAMHSA, HHS Política Site Externo

Telefone: 800-789-2647

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Author: easbr

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