Saúde e Nutrição de Informações para Mulheres Grávidas e Aleitamento Materno

Quando você está grávida ou a amamentar, você tem necessidades nutricionais especiais. Este site é projetado apenas para você. Tem conselho que você precisa para ajudar você e seu bebê se manter saudável.

 

 

————————————————– ——————————

 

 

Em primeiro lugar – visite o seu médico ou profissional de saúde se você não tiver já. Toda mulher grávida deve visitar um médico regularmente. Só que ele ou ela pode ter certeza que você e seu bebê estão saudáveis. Seu médico também pode prescrever uma vitamina segura e suplemento mineral, e qualquer outra coisa que possa precisar.

 

Next – obter o seu próprio Plano Alimentar Diário para as mamãs. O Plano irá mostrar-lhe os alimentos e quantidades que são certo para você. Digite suas informações para uma estimativa rápida do que e quanto você precisa comer. Ou, digite os alimentos que você come no Supertracker para ver como suas escolhas alimentares comparar com o que você precisa.

 

Então – mais pela escolha de um tópico do menu abaixo. “Fontes de informação” vai levá-lo direto para o melhor conselho do governo sobre a gravidez e amamentação.

 

 

————————————————– ——————————

 

 

Para mães grávidas:

 

 

Necessidades nutricionais

Ganho de Peso Saudável

Dicas para mães grávidas

 

 

————————————————– ——————————

 

 

Para Amamentação Moms:

Necessidades nutricionais

Perda de peso saudável

Dicas para mães que amamentam

 

 

————————————————– ——————————

 

 

Para ambos:

Plano Alimentar Diário

Suplementos Dietéticos

Necessidades Especiais (condições médicas, alergias)

Segurança Alimentar

Fontes de Informação

 

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Share This
Email
Print
%d blogueiros gostam disto: