Saúde e Nutrição Informações para Mulheres Grávidas e Aleitamento Materno

Pagina em construção assine nosso blog para mais informações, sobre esta e outras paginas com informações sobre gravidez

Quando você estiver grávida ou amamentando, você tem necessidades nutricionais especiais. Esta pagina foi projetada apenas para você. Ela tem conselho que você precisa para ajudar você e seu bebê ficar saudável.

Primeiro – visite o seu médico ou profissional de saúde se você não tiver já feito. Toda mulher grávida precisa de visitar um médico regularmente. para que ele ou ela terem certeza que você e seu bebê estão saudáveis​​. Seu médico também pode prescrever uma vitamina segura e suplemento mineral, e qualquer outra coisa que você pode precisar.

Próximo – obter o seu próprio Plano Alimentar Diária para as mamães. Seu Plano vai mostrar os alimentos e quantidades que são certo para você. Digite suas informações para uma estimativa rápida do que e quanto você precisa comer. Ou, entre os alimentos que você come no SuperTracker para ver como suas escolhas alimentares comparar com o que você precisa.

Em seguida – saiba mais escolhendo um tópico do menu abaixo. “Fontes de informação” irá levá-lo direto para o melhor conselho d a sua nova vida sobre a gravidez e amamentação.

Para as mamães grávidas:

Necessidades nutricionais

Ganho de Peso Saudável

Dicas para mães sobre grávides

Aleitamento Materno para mães:

Necessidades nutricionais

Perda de peso saudável

Dicas para mães Aleitamento Materno

Para ambos:

Plano Alimento Diário

Suplementos Alimentares

Necessidades Especiais (condições médicas, alergias)

Segurança Alimentar

Fontes de Informação

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS
Share This
Email
Print
%d blogueiros gostam disto: